緊張をリラックスさせる裏技

大事な場面で緊張してしまうと、上手く行くことも
上手く行きません。

でも、この伊東家の食卓の裏技を使えば、緊張を
リラックスさせることができます。

■裏技

1.左手の薬指を右手で覆い被せる。

2.薬指を軽く握り、約1分間リズムを取る。


たったこれだけで、緊張を和らげることができます。
posted by 伊東家の食卓★伊藤家の食卓 at 13:38 | 生活の裏技




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